|
Jiwanpreet Kaur
Образование в йоге: Обучение при Федерации Йоги и Институте Интегративной Психологии Профессионального Развития (ИИППР) по программе: «Кундалини йога, как метод интегративной телесно-ориентированной психологии» и детский тренинг Гурудас Каур.
Участвую в мастер-классах и семинарах российских и зарубежных авторитетных инструкторов.
Другое образование: Факультет журналистики МГУ им. М.В. Ломоносова
О пути йоги: В детстве все время занималась различными видами спорта и, в частности, профессионально большим теннисом.
Открыла для себя йогу еще в 2003 году, когда телу и уму «захотелось» чего-то нового и более спокойного. Тогда асаны осваивались самостоятельно по разнообразным книгам и на занятиях в ближайшем фитнес-клубе.
Затем в университете, увлекшись философией, познакомилась с йогой еще ближе с теоретической точки зрения.
Более глубоко йога вошла в мою жизнь после прихода в специализированные залы йоги, где я сначала занималась Хатха йогой и Аштанга йогой.
Но однажды попав на класс по Кундалини, сделала выбор в пользу этой практики, эффект от которой чувствовался сразу.
Было ощущение, что я возвращаюсь домой. С этих пор жизнь стала сильно меняться в лучшую сторону :)
О йоге: Кундалини Йога – это удивительная практика, которая действительно работает!
Йога помогает мне быть в контакте с собой, со своим телом, внутренним миром, контролировать свои эмоции.
Она работает со всеми нашими “железами красоты”, заряжает позитивной энергией, просто делает жизнь более здоровой, гармоничной и насыщенной.
И еще удивительно замечать, как регулярно практикуя, удача улыбается все чаще :)
С удовольствием сегодня делюсь своим опытом с другими.
Также являюсь руководителем и идейным вдохновителем центра «Йога в городе».
Мой девиз: «Счастье – это ваше право от рождения» (Йоги Бхаджан).
|